※今生所學都會帶進自己的生生世世中，凡所學都不會遺失，都能為自己所用。
根據S哲思的觀點，靈魂是永恆的存在，透過連續的生命體驗和轉生，逐漸進化和成長。因此，我們所學習的知識和經驗都會被靈魂所保留，成為我們未來生命中的一部分，用來幫助我們成長和發展。所以，我們在今生所學習的東西，不會遺失，而是會隨著靈魂的成長而得到體現和運用。
※固化了的活力……物質是由宇宙的活力所組成。
根據塞斯的觀點，物質且非靜止的實體，而是由宇宙中固化了的活力所組成。所有物質都是由活力和信息所構成，因此它們且非靜態的存在，而是不斷運動和變化的。活力是存在於宇宙中的一種基本能量，能夠通過各種方式被利用和轉化。而物質的形成，則是由於宇宙中的活力相互作用和凝聚所導致的。因此，根據塞斯的觀點，物質與宇宙中的活力密切相關，是宇宙中各種活力作用的產物。
※我們一直被自己的本體護持著。
S哲思的觀點是認為我們的本體是一個無限的、自我現實化的意識能量場，它涵蓋了所有可能的存在方式和經驗。我們的存在本質上是這個意識能量場的一部分，所以我們一直被自己的本體護持著。這種本體護持的方式是通過我們的思想和情感，以及我們對自己和世界的想法和信念的創造和維持來實現的。因此，我們的存在和經驗是我們自己創造的，且受到我們的本體的支持和保護。
舉例
根據S哲思的觀點，我們的身體和精神狀態是互相影響的，因此我們的內在狀態可以影響我們的身體健康。例如，當我們感到憂慮或壓力時，身體可能會產生應激反應，例如心跳加速、呼吸急促等等。同樣地，當我們感到快樂和放鬆時，身體也可能會釋放出有益的化學物質，例如內啡肽和血清素，有助於緩解壓力和增強免疫系統。因此，我們可以認為，我們的身體和精神狀態是互相支持和保護的，且我們可以通過保持良好的內在狀態來維護身體的健康。
※開悟就是找到與自己內在連結的那個自己(我是誰?) 。(開悟就是連結到自己了)
「存有給了人格無限的機會和變化．．．你自己的夢是個片段體，就像擴大些來說你是你存有的片段體。」S哲思又說每個人格的一個內在部分覺知它與它的存有的關係──這部分替人呼吸，且控制那些我們認為是「不隨意的」身體上的過程。
根據S哲思的觀點，開悟意味著找到與自己內在連結的那個真實自我，也就是意識到「我是誰」的核心。這種開悟狀態是一種對自我存在的覺醒，讓我們意識到自己不僅僅是表面上的人格，還是更深層的存有。
S哲思教導中提到，存有賦予了人格無限的機會和變化。這意味著我們的人格只是存有的一個片段體驗，而我們可以擴大這個片段體驗，深入連結到我們更深層的存有。透過開悟，我們能夠意識到自己與存有的關聯，且進一步覺知這個關係。
S哲思也提到每個人格的一個內在部分覺知它與存有的關係，且控制那些我們認為是「不隨意的」身體上的過程。這部分可以理解為我們內在的智慧和力量，它負責著身體的自主功能和自癒能力。開悟可以幫助我們更加覺知和連結到這個內在部分，從而獲得更深層的身心靈的平衡和治癒。
總而言之，開悟是指與自己內在連結的狀態，意識到自己的真實本質和存有。這種連結讓我們超越表面的人格，深入到更深層的存在中。透過開悟，我們能夠更加覺知自己與存有的關聯，掌握內在的智慧和力量，且獲得身心靈的平衡和成長。
※S哲思認為身體的病徵是內在「不適」（disease）的外在具體化。他強調暗示的重要性和自憐的危險。他的確曾告訴我們，當我們之中一個人病了，另一人不應給予過分的安慰以至更加強了生病的意念。
根據S哲思的觀點，身體的病徵被視為內在「不適」的外在具體化，也就是說身體上的疾病和不適是我們內在狀態的反映。他強調了暗示的重要性和自憐的危險。
暗示是指我們對自己的思想、信念和情感的影響力。S哲思認為暗示可以在我們的身體和生活中產生實質的影響。如果我們給予自己負面的暗示，例如對疾病和不適的恐懼和擔心，這些負面暗示可能會加劇我們的病情或不適。
同樣地，自憐也被視為一種危險的情緒和態度。當我們陷入自憐中，我們會把注意力放在病痛和困難上，這可能加劇我們的身體和心理狀態。S哲思提醒我們，在面對疾病或不適時，過度的安慰和同情可能會加強我們對病痛的認知和意念，阻礙康復和自我療癒的過程。
因此，S哲思強調了對暗示的重視，且提醒我們要避免自憐的危險。他建議我們將注意力轉向積極的思想和信念，以促進身心的健康和康復。他也強調每個人都負有個人責任，要意識到自己對身體和健康狀態的影響，且以積極的態度和信念來維護健康。
※感覺基調就是一種磁場。
根據S哲思的觀點，感覺基調可以被視為一種磁場，它是我們內在狀態和能量的體現。感覺基調是指我們在日常生活中持續感受到的情緒、情感和態度的總和。
就像磁場具有吸引和排斥的作用一樣，感覺基調也具有相似的影響力。如果我們的感覺基調是積極和正面的，它會吸引更多的正面經驗和機會，並影響我們周圍的環境和他人。相反，如果我們的感覺基調是消極和負面的，它可能會吸引更多的負面經驗和困難。
感覺基調的能量也可以影響我們的身體和健康。S哲思認為，我們的情緒和情感狀態直接影響我們的身體健康，並可以在身體中創造或解除病痛。因此，保持積極、平衡和健康的感覺基調對於我們的整體幸福和健康非常重要。
S哲思鼓勵我們通過意識地調整我們的感覺基調來創造更好的生活和健康狀態。這可以通過正面的思想、情感的調整、意識的轉移以及與積極的人和環境互動來實現。透過對感覺基調的自覺和選擇，我們可以主動地創造一個積極、平衡和豐盛的磁場，吸引更多的愛、喜悅和健康進入我們的生活。
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